La rabbia è un’emozione naturale, di per sé né buona né cattiva, necessaria alla vita di ogni essere umano.

Nella nostra cultura, però, generalmente questa emozione è giudicata negativamente, fin da quando si è bambini, perché spesso conduce a comportamenti “aggressivi”. Tale giudizio negativo, confondendo comportamento ed emozione, porta spesso a rifiutare la rabbia: “non ti arrabbiare” e “non farmi arrabbiare” sono frasi che frequentemente diciamo ai piccoli. La questione non sta al livello dell’emozione “rabbia”, ma dei comportamenti che vengono agiti. Lo stesso vale per i litigi tra bambini: quante volte ci troviamo a raccomandare loro di “non litigare”?

Per accompagnare i bambini nell’acquisizione di competenze emotive e sociali utili in questo ambito è importante evitare di stigmatizzare rabbia e litigi, ma piuttosto aiutarli a gestire emozioni, azioni e relazioni all’interno di un rapporto empatico con l’adulto. Questo percorso si propone come momento di riflessione e crescita su un tema tanto pregnante nella fascia 0-6 anni, con l’obiettivo di trovare strategie utili a grandi e piccini.